Объявления Челябинска > Хобби, Отдых и Спорт > Книги и журналы
Меню бодибилдера: Еда по правилам и без
Продаю книгу Меню бодибилдера: Еда по правилам и без из серии Сам себе скульптор, б/у в очень хорошем состоянии, слегка потёрта задняя обложка, качество печати отличное, бумага плотная, приятно книгу держать в руках.
Множество рецептов полезных блюд, советы по тренировкам.
Книга очень полезная для тех, кто занимается спортом и просто для тех, кто хочет правильно питаться и быть в форме.
Издательство: ООО Издательский дом «Аркаим», Челябинск, 2008 год
176 стр с фото, размер книги 23,5х17 см.
Научный консультант - А.Н. Щеголев, мастер спорта по бодибилдингу, чемпион мира (2007) среди профессионалов по версии WFF.
"Ты то, что ты ешь" - утверждение, ставшее аксиомой бодибилдинга. Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства.
Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно".
Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.
В этой книге:
основы спортивной диетологии
обзор рынка спортивного питания и пищевых добавок
более сотни массонаборных и жиросжигающих рецептов
СОДЕРЖАНИЕ
Раздел 1 Пища под микроскопом
Раздел 2 Закон энергетического равновесия
Раздел 3 Спортивное питание
Раздел 4 Питание и тренировки
Раздел 5 "Сильные" рецепты
Приложение: Состав и калорийность продуктов питания
Цена:
650 руб
 
Город:
Челябинск
Тип: Продаю
Автор: Ольга | Все объявления автора
Регист:Регист: с 30.11.2019 Зарегистрирован
Дата: 05.01.2024 18:10
Номер: 2621000
Сделать объявление:
Неактуально / Завершено
Просмотров: 75 (Сделать заметнее)
Ответов: 0
Ссылка на это объявление:
Похожие объявления
Отзывы и комментарии
Автор объявления не уведомляется о комментариях. Если хотите послать сообщение непосредственно автору объявления нажмите на кнопку "Написать сообщение" выше.
ВИП Объявления
Источник здоровья и энергии: Золотая паста DESHI U
13 000 руб
Редкая драгоценность - Эльф, бамбино, Двэльф, сфинкс
35 000 руб Скидка –50%
Питомник канадских сфинксов "Скорпион" предлагает котят
35 000 руб
Книга "В начале славных дел. Неофит" цифр. изд.
630 руб
Земля сельхозназначения 260 га
Челябинск
12 000 000 руб
Куплю, обменяю старые Швейцарские франки, бумажные Английские фунты стерлингов и др
Частный детектив. Услуги частного детектива.
100 руб
Куплю оптом кабель, провод, дорого, самовывоз
Есть свободное место!
Разместите здесь объявление и его увидит каждый посетитель сайта!
Пожаловаться на объявление
Эта форма служит только для жалоб на нарушение Правил/Закона. НЕ используйте её для отзывов о плохом качестве товара/услуги. Отзывы о качестве товара/услуги оставляйте в комментариях внизу страницы!
Ваш Email:*
Ваш Email:*
Проверьте правильность Вашего емаила
Причина жалобы:*
Причина жалобы:*
Введите буквы с картинки кириллицей:*
Введите буквы с картинки кириллицей:*
Введите буквы с картинки кириллицей